Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 1,45g | Prot: 30,90g | Hh: 51,73g.
Aamiainen: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог 0%. Lounas: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мистер Рыбкин Кальмар Паутинка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|