Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 41,15g | Prot: 66,72g | Hh: 40,61g.
Aamiainen: Woolworths Double Cream Lemon Curd Yoghurt , Beef Steak. Lounas: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pork Chop, Chicken Breast. Päivällinen: Act II Butter Flavour Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|