Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2078 kcal
|
Rasva: 102,52g | Prot: 40,10g | Hh: 254,60g.
Aamiainen: Snickers Батончик, Мерси Конфеты, Пряник, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Виктория Плов Вегетарианский. Päivällinen: Обычные Блины, Джаз Арахис с Тростниковым Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.nikitina1804
|