Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2013
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 27,74g | Prot: 166,69g | Hh: 172,39g.
Aamiainen: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Lounas: Champignons, Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Marmelade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Käse, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|