Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 24,65g | Prot: 15,04g | Hh: 39,98g.
Aamiainen: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Киндер Макси Кинг, Европром Риет Горбуша и Скумбрия. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|