Päiväkirja - Christina13190 , 26 huhti 20

Karotten-Haselnuss Törtchen zum Kaffee!🧁😍 Wünsche euch einen tollen Sonntag ☀️

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2020:
1783 kcal Rasva: 74,14g | Prot: 112,69g | Hh: 168,96g.   Aamiainen: REWE Tafeltrauben, Erdbeeren, Himbeeren, Olivenöl, DM Bio Apfelmark, Südzucker Zucker, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Mandeln, Magerquark, Milch 1,5%. Päivällinen: Alkoholfreies Bier, Butter, Mestemacher Karotten-Brot, Kirschtomaten, Thomy Süßer Senf , Rougette Grillkäse Cremig Mild, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Champignons, Gelbe Paprika, Magerquark, Joghurt, Veggie Life Fan Burger , Rucola , Gurke (Geschält), Zwiebeln, Zucchini. Välipalat/Muut: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Ja! Mini-Brezeln, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei, Haselnüsse, Magerquark, Karotten, Rhabarber, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. lisää...
3156 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

62 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (21)
Kommentit 
😍 sieht sehr lecker aus, 😋 dir auch einen tollen Sonntag!😊 
26 huhti 20 jäseneltä: firam152
So lecker sieht das aus 😋 selbstgemacht ? 
26 huhti 20 jäseneltä: jelü
Ja😊 Der ganze Kuchen unter 500 Kalorien 😍👍🏻 
26 huhti 20 jäseneltä: Christina13190
wie geht das denn, dass der ganze Kuchen nur so wenig kcal hat? der sieht mega lecker aus, gibst du uns auch das Rezept Preis? 
26 huhti 20 jäseneltä: Malareka
Das Rezept würde mich auch interessieren 😍 
26 huhti 20 jäseneltä: Fantasi28
😋 
26 huhti 20 jäseneltä: Ritamine_
mir auch , bitte🤩 
26 huhti 20 jäseneltä: summen
das Rezept wäre echt cool will den mal nach machen  
26 huhti 20 jäseneltä: dick0
Das Rezept möchte gerne auch haben 😍 
26 huhti 20 jäseneltä: Magdalena Wo
Ich hätte auch gerne das Rezept, bitte 🙋🏻‍♀️ 
26 huhti 20 jäseneltä: kirchgellersen
Backofen auf 180 Grad vorheizen. 1 Ei mit 25 g Erythrit schaumig aufschlagen. 40g Dinkelmehl, 3 g Backpulver, 15 g gehackte Haselnüsse vermengen. 100g geraspelte Karotte dazugeben und vermengen. Ei unterheben. Den Teig in eine 12er Silikonform geben und 20-25 Minuten backen. Kuchen komplett auskühlen lassen. 80 g Magerquark mit Flavdrops nach Wahl vermengen und auf dem kalten Kuchen verteilen. Mit Nüssen dekorieren. Fertig 😊☀️ 
26 huhti 20 jäseneltä: Christina13190
😋 
26 huhti 20 jäseneltä: kirchgellersen
Diese Törtchen, die du postest sehen himmlisch aus! 
26 huhti 20 jäseneltä: Kotenochek
sieht sooo lecker aus!😋👍 
26 huhti 20 jäseneltä: hi2024
Danke für das Rezept werde ich mal versuchen  
26 huhti 20 jäseneltä: dick0
Danke!😊 War auch echt lecker😍 ich hab noch 2-3 Tropfen Butterkeks-Flavdrops in den Teig weil er mir beim probieren zu wenig süß erschien. Das hab ich im Rezept vergessen. Die waren genau noch richtig😊👌🏻 
26 huhti 20 jäseneltä: Christina13190
Geniales Rezept, das mache ich auch. Morgen kauf ich Nüsse. Geht das auch mit Mandeln? 
26 huhti 20 jäseneltä: summen
Bestimmt 😊 ich werd morgen mal Mandel & Zucchini testen👍🏻 Ist bestimmt auch gut 
26 huhti 20 jäseneltä: Christina13190
😋👍 
27 huhti 20 jäseneltä: dick0
Mmmm.... 🤤 Sieht so lecker aus  
12 touko 20 jäseneltä: MamaKatharina

     
 

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Painohistoria - Christina13190


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