|
О
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2407 kcal
|
Rasva: 114,19g | Prot: 109,95g | Hh: 205,64g.
Aamiainen: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Havarti Cheese, Халла, 2% Fat Milk. Päivällinen: Apple Strudel, Peanuts, Cheese Cracker, Meatless Egg Roll, Custard or Cream Filled Eclair, Мясо с морковью (180gr/pr), White Table Wine, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Välipalat/Muut: Half and Half Cream, Sugar, Cocoa Powder, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|