Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 12,64g | Prot: 15,71g | Hh: 98,09g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar. Lounas: Coca-Cola Plus Café Espresso. Päivällinen: Pão Francês, Perdigão Meu Menu Penne Ao Sugo e Manjericão. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|