|
|
1281 kcal
|
Rasva: 64,21g | Prot: 101,57g | Hh: 78,37g.
Aamiainen: Prozis Organic Whey Purely Natural, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Morangos, Banana, Café Expresso, Chá (Infusão). Lounas: Mousse de Morango, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates Cereja. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café Expresso, Lidl Camarão Cozido, Queijo Mozzarella, Alface, Tomates Cereja, Creme Branco. Välipalat/Muut: Mimosa Iogurte Magro Morango , Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura), Chá (Infusão), Café Expresso. lisää...
|
|
1141 kcal
|
Harjoitus:
Dança - 1 tunti ja 10 minuuttia, Caminhada - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Apple Health - 20 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - org_design
|