Päiväkirja - Kirlla, 26 huhti 20

Omelete de frango com café para fechar a noite.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2020:
1760 kcal Rasva: 125,93g | Prot: 103,95g | Hh: 59,10g.   Aamiainen:  Suco de Limão, Apis Flora Extrato de Própolis. Lounas: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Tomates,  Bacon (Curado, Frito, Cozido),  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida),  Quiabo Cozido,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Brócolis Cozido,  Alface,  Pepino (Descascado),  Suco de Limão. Päivällinen: Pilão Café, Vigor Queijo Parmesão Ralado,  Frango Desfiado,  Ovo Frito. Välipalat/Muut:  Pasta de Amendoim, Apti Coco Ralado sem Açúcar,  Abacate,  Kiwi, Italac Creme de Leite,  Morangos Congelados, Linea Xilitol, Ducoco Leite de Coco,  Castanhas de Caju, Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau, Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau. lisää...
1906 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kirlla


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.