Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 83,03g | Prot: 73,35g | Hh: 148,37g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Lounas: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Куриные Наггетсы, Суп с Клецками. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Сахар, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bezhenarka
|