Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 32,86g | Hh: 79,14g.
Aamiainen: Dos en Uno Galletas de Coco. Lounas: Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Fritas. Päivällinen: Dos en Uno Galletas de Coco, Guallarauco Mermelada, Noglut Pan de Molde. Välipalat/Muut: Selección Mix Especial. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mar1000mil
|