Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 157,96g | Prot: 72,43g | Hh: 15,52g.
Aamiainen: Kerrygold Butter, Ei, Ja! Delikatess Bacon, Vinzenzmurr Original Münchner Leberkäs. Päivällinen: REWE Feine Welt Avocadoöl, Junge Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Butter, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. Välipalat/Muut: Alnatura Kokosmehl, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Kerrygold Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe , Macadamia-Nüsse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|