Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2020
|
37 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 15,29g | Prot: 17,63g | Hh: 152,59g.
Aamiainen: Alpenland Йогурт 0,3%, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Яшкино Печенье Сдобное Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiafelchina
|