|
단식 실패... 오후5시반 이후론 단식
유산균+콜라겐 +비움차500ml
26일 일요일 밤 훌라후프 40분
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1696 kcal
|
Rasva: 50,45g | Prot: 105,32g | Hh: 204,12g.
Aamiainen: 오리주물럭, 밥, 낙지볶음. Lounas: 청정원 시원한 바지락 칼국수, 회덮밥, 해물파전. Päivällinen: 이마트 방울토마토. Välipalat/Muut: 아메리카노. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|