|
fried chicken with boiled sweet potato, lettuce and cauliflower :)
|
732 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 42,79g | Hh: 80,57g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Quaker Oat, Plum, Low Fat Milk. Lounas: Boiled Sweetpotato (without Peel), Cauliflower , Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stir Fry. Päivällinen: Brown Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Egg. Välipalat/Muut: Plum, Nonfat Plain Yogurt. lisää...
|
|
235 kcal
|
Harjoitus:
chloe ting - 23 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khansanaila
|