Päiväkirja - 21em, 28 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
66,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2020:
265 kcal Rasva: 5,31g | Prot: 12,47g | Hh: 36,15g.   Lounas: Dr. Oetker Butter Vanille Aroma, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Wurzener Weichweizen Grieß. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 21em


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.