Päiväkirja - lisitsina.lesONE, 28 huhti 20

Завтрак - 470 ккал.
Яичница из 2х яиц, авокадо 62г (половинка),рижский хлеб ц/з 55г (один ломтик),творожный сыр хохланд 20г.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2020:
1702 kcal Rasva: 68,63g | Prot: 98,87g | Hh: 177,47g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной,  Авокадо,  Омлет или Яичница. Lounas: Ришелье Сыр Бри, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Корицей,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Табрис Филе Индейки на Гриле,  Гречка Отварная. Päivällinen: Вок Черный Перец. Välipalat/Muut: Fish House Кольмар Кольца , Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Васькино Счастье Ряженка 2,5%,  Черника, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lisitsina.lesONE


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.