|
It is so stinking hot here in the west! UGH! I wonder how many calories I burn while standing watching children play while my body is trying to keep cool. Here's hoping for a cooler tomorrow!
|
1917 kcal
|
Rasva: 71,73g | Prot: 65,53g | Hh: 264,38g.
Aamiainen: Egg, Unsalted Butter Stick, Bar-S Foods Smoked Sliced Bacon, Hash Brown (from Fresh), Honey, Skim Chocolate Milk. Lounas: Beefy Hash Brown Pizza, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can). Päivällinen: Carrot Cake with Icing. Välipalat/Muut: Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can). lisää...
|
|
2815 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 45 minuuttia. lisää...
|
|