Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 92,08g | Hh: 85,17g.
Aamiainen: Магнит Морковь Свежая, Кофе, Курица Гриль. Lounas: Долголетие Fitlady, Курица Гриль, Яичный Белок, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Päivällinen: Капуста тушеная с курицей, Ого Хлебцы Кукурузные, Принцесса Ява Чай Каркаде, Пп пицца. Välipalat/Muut: Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|