|
Vormittags eine kleine Runde spazieren gehen tut richtig gut. Dank Kurzarbeit habe ich jetzt mehr Zeit für meinen Sohn und wir genießen es in vollen Zügen😍
|
1638 kcal
|
Rasva: 70,81g | Prot: 61,00g | Hh: 182,49g.
Aamiainen: Getreide-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Bäcker Bachmeier Käsebrezen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lounas: Uncle Ben's Express Mediterran, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Schoko Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original. Välipalat/Muut: Meandros Erdnussriegel. lisää...
|
|
2492 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|