Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 58,49g | Hh: 159,76g.
Aamiainen: Блины на Молоке, Магнит Банан. Lounas: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Вареное Яйцо, Государь Суп Лапша с Курицей. Päivällinen: Макароны с Тушенкой, Блины на Молоке, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|