Päiväkirja - panarinadiana1812, 28 huhti 20

27.4.2020 Сделала всё по плану ✊

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2020:
1406 kcal Rasva: 29,17g | Prot: 34,96g | Hh: 259,86g.   Aamiainen: Danone Йогурт Натуральный Черника, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Овсяная Каша на Воде, Золотой Изюм (без Косточек), Now Foods Омега 3 , Кофе (Растворимое). Lounas: Белый Хлеб, Волошкове Поле Сметана 15%, Петрушка, АТБ Огурец, Зеленый Лук, АТБ Помидор , АТБ Гречка Отварная. Päivällinen: Волошкове Поле Сметана 15%, Редис, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Для Вас Хлебцы Классические. Välipalat/Muut: Сильпо Яблоко Чемпион, Стимул Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. lisää...
5052 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - panarinadiana1812


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.