Päiväkirja - mavielif, 28 huhti 20

Sanırım yedigim tek tatlı şey züber :)

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2020:
1107 kcal Rasva: 51,63g | Prot: 36,97g | Hh: 129,10g.   Aamiainen:  Muz,  Siyah Zeytin,  Kiraz Domates,  Salatalık,  Karışık Tahıllı Ekmek, Torku Süzme Peynir,  Haşlanmış Yumurta. Päivällinen:  Cacık, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası,  Etli Ekmek. Välipalat/Muut:  Çay Şekerli, Züber Kakaolu&Fındıklı Meyve Tatlısı. lisää...
2255 kcal Harjoitus: Vaellus - 10 minuuttia, Pöytätennis (Ping-pong) - 1 tunti, Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mavielif


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.