Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 69,53g | Hh: 106,61g.
Aamiainen: Leor Морковь Пикантная, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lounas: Кофе с Молоком, Медовик, Рассольник. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|