|
Berbukalah dgn yg so sweet :D
|
1136 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 62,70g | Hh: 145,01g.
Aamiainen: Sayur Campuran, Ikan Kembung, Nasi Merah. Lounas: Alpukat, Oatmeal, Cimory Yogurt Original, Pisang, Pepaya, Pepaya, Pisang. Päivällinen: Sate Ayam. Välipalat/Muut: Cendol, My Roti Roti Isi Cokelat. lisää...
|
|
1530 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|