Päiväkirja - eelifyusra, 29 huhti 20

2.öğün 609 kalori

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2020:
1432 kcal Rasva: 77,57g | Prot: 57,83g | Hh: 133,97g.   Aamiainen: Tarabya Dilimli Kaşar,  Yeşil Biber,  Sucuk,  Kepekli Ekmek,  Krem Peyniri,  Siyah Zeytin,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler, Kemal Kükrer Elma Sirkesi,  Aspir yağının. Päivällinen:  Mozaik Pasta,  Çoban Salatası,  Pirinç Pilavı,  Tavuk Sote,  Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış),  Soya Sosu (Marine). Välipalat/Muut: Çaykur Yeşil Çay . lisää...
257 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eelifyusra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.