Päiväkirja - mariya-urist, 30 huhti 20

Простой и вкусный завтрак😋

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2020:
1723 kcal Rasva: 84,73g | Prot: 111,21g | Hh: 128,47g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пава Пава Филе Плеча Индейки. Päivällinen: Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Груша, Магнит Банан. lisää...
3021 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

136 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А сколько здесь каллорий?  
30 huhti 20 jäseneltä: maiorchiksofa23
а сколько здесь цветов ) 
30 huhti 20 jäseneltä: oneloveonelive
Завтрак на 398 ккал:) 
30 huhti 20 jäseneltä: mariya-urist
❌Набираю девочек в чат❌ хочешь похудеть? не хватает мотивации? нету поддержки? напиши мне в вайбер "хочу в чат" +79530246655 И у всех нас все получится😃 
30 huhti 20 jäseneltä: vladykovanatala

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariya-urist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.