Päiväkirja - romanovna.ksenya, 30 huhti 20

Это самые, черт возьми, вкусные и сочные куриные котлеты! Просто таят во рту, максимально много белка, готовятся быстро, и я могу их есть каждый день))

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2020:
1635 kcal Rasva: 60,56g | Prot: 102,97g | Hh: 167,56g.   Aamiainen: Snickers Сникерс, Макфа Спагетти Отварные,  Морской коктейль. Lounas: Пепси Пепси Max,  Котлетки,  Свекла Вареная, Слобода Масло Растительное ,  Салат Айсберг, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Русский Хлеб Батон Отрубной. Päivällinen: МарС Шоколадный Батончик Марс,  Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Välipalat/Muut:  Банан. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вкусненькие)))Можно рецепт ? 
18 touko 20 jäseneltä: ЕленаElen@
ЕленаElen, филе куриное - 500 гр (измельчила в блендере), творог - 1 упаковка (брала творог Простоквашино в треугольной упаковке), 1 яйцо, 1 луковица, чеснок - 3/5 долек, укроп, соль и перец по вкусу ☺️ 
18 touko 20 jäseneltä: romanovna.ksenya
Спасибо!😊 
19 touko 20 jäseneltä: ЕленаElen@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - romanovna.ksenya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.