Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 153,28g | Prot: 57,67g | Hh: 14,98g.
Aamiainen: Яйцо, Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Кето Миндальное печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зельц, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Artmandarin
|