Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 42,92g | Hh: 138,97g.
Aamiainen: Kinder Молочный Ломтик, Чай с Сахаром. Lounas: Рассольник. Päivällinen: Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Семейные Традиции Мясо по Французски . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginnimaxi
|