Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2254 kcal
|
Rasva: 112,25g | Prot: 67,33g | Hh: 252,46g.
Lounas: Scan Bullens Pilsnerkorv, Familjen Dafgårds Halloumi Stroganoff. Päivällinen: Vispgrädde, BOB Hallonsylt, Arla Pannkaka . Välipalat/Muut: Milda Smör och Rapsolja, ICA Popcorn, Exotic Snacks Bananchips, Alesto Cashewnötter, Tangeriner (Mandarin Apelsiner). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|