|
|
1126 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 88,43g | Hh: 63,06g.
Lounas: Dreistern Hähnchenfleisch, BioBio Bergkäse (20g), Tomatensalat, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Päivällinen: Dreistern Hähnchenfleisch, Florette Feldsalat , Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Banane, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
|
178 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 5 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|