Painohistoria - mighty_m



Aloituspäivämäärä: 17 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 115 kg
Alkupaino: 101,5 kg
30 huhti 24 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 122 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 122 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 123 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 122 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15 102,8 kg 100%
17 joulu 15 101,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 11 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 102 kg
Alkupaino: 110 kg
16 joulu 15 102,8 kg 100%
15 joulu 15 103,5 kg 100%
14 joulu 15 103,4 kg 100%
13 joulu 15 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15 105,3 kg 100%
10 joulu 15 106,1 kg 100%
09 joulu 15 107,4 kg 100%
08 joulu 15 109,4 kg 100%
07 joulu 15 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 15 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 15 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 15 110,7 kg 100%
26 marras 15 111 kg 100%
25 marras 15 111,5 kg 100%
21 marras 15 112,9 kg 100%
20 marras 15 109,4 kg 100%
19 marras 15 110,7 kg 100%
18 marras 15 112 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 112,6 kg 100%
15 marras 15 115 kg Huonosti
22 elo 15 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 15 109 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 15 109 kg 100%
14 elo 15 109,5 kg 100%
13 elo 15 108,3 kg 100%
12 elo 15 109,5 kg 100%
11 elo 15 110 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 02 heinä 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 110 kg
Alkupaino: 114,5 kg
06 heinä 15 111,2 kg 100%
05 heinä 15 112,6 kg 100%
02 heinä 15 114,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 02 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 102 kg
Alkupaino: 118 kg
03 kesä 15 108,7 kg Huonosti
02 kesä 15 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 111 kg Huonosti
31 touko 15 113 kg Huonosti
27 touko 15 115,2 kg Huonosti
07 touko 15 117 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 15 116,5 kg 100%
04 touko 15 117 kg 100%
03 touko 15 117,4 kg 100%
02 touko 15 118,9 kg 100%

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.