Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 71,02g | Prot: 62,68g | Hh: 215,56g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки, Майонез, Вареное Яйцо. Lounas: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметанный Соус, Красные Помидоры, Коньяк, Красные Помидоры, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Snickers Мороженое (48мл). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|