|
|
1876 kcal
|
Rasva: 80,53g | Prot: 94,91g | Hh: 71,21g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Маслины, Олива Факел Нерка Слабосоленая. Lounas: Лакомка Мороженое. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Коньяк, Картошка Печеная, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
|
1763 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 4 tuntia, Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Google Fit - 18 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зефирка без шоколада
|