Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 60,13g | Hh: 249,08g.
Aamiainen: Schwarzbrot, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Kaffee mit Milch. Lounas: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Special Flakes Rote Früchte. Päivällinen: Reis (Gekocht), Gefüllte Paprikaschoten.. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|