Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 85,45g | Prot: 63,42g | Hh: 217,27g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Простоквашино Молоко 1,5%, Ананас, ПП Шаурма. Lounas: Лента Лук Маринованный, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Брынза Сербская, ВкусВилл Хумус Классический , Край Каравай Лаваш Тонкий, Iberica Каперсы, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь). Päivällinen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Шаурма с Курицей, Клубника. Välipalat/Muut: Клубника, Balance Миндаль, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Кокосовая Стружка, Сметана 20%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Клубника, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Миндаль Миндаль, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avakadoed
|