Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 91,00g | Prot: 79,76g | Hh: 182,59g.
Aamiainen: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Lounas: Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной, Протеин Бар Батончик Кокос, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Тавр Сосиска Ганноверская, Слобода Масло Подсолнечное, Сметана , Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|