|
Творог 2% и низкокалорийный джем манго. Около 140 ккал. Вкусно, вроде. Но состав джема пугает, точнее не радует.
|
1236 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 102,15g | Hh: 83,17g.
Aamiainen: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Сезонная , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Омлет с Молоком. Lounas: Parmalat Молоко 3,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли. Päivällinen: Parmalat Молоко 3,5%, Ironman Whey Protein Chocolate, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Лэнд Тыква Запечёная. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Джюгас Сыр Пармезан, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
|
 Kommentit
Замените на фрукты , или мёд
02 touko 20 jäseneltä: Kisa_lime
|
да купите обычный джем,там до 100 калорий на порцию
02 touko 20 jäseneltä: puhlyk
|
Обычный джем около 270 ккал/100 г, это слишком много. В низкокалорийном в 10 раз меньше. Спасибо за варианты, буду думать..
02 touko 20 jäseneltä: NUmniza
|
ну можете ягоды сварить с подсластителем)
02 touko 20 jäseneltä: puhlyk
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|