Päiväkirja - kolupaevadaria, 03 touko 20

- 20 кг! Начала худеть с веса 83,4
1 фото - 81
Второе фото- 63
Впереди ещё минимум 6 кг, буду худеть до августа

---

213 kcal

Rasva: 18,00g | Prot: 4,71g | Hh: 8,25g.   Aamiainen: Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой). lisää...

1908 kcal

Harjoitus: Istuminen - 2 tuntia, Seisominen - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...