Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2013
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4496 kcal
|
Rasva: 201,98g | Prot: 148,72g | Hh: 465,37g.
Aamiainen: Лакомо Сливки 10%, Приготовленные Грибы, Обычные Блины, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Сибирский деликатес Вареники с Картофелем и Грибами, Простоквашино Кефир 2,5%. Päivällinen: Ашан Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красное Столовое Вино, Пирожное Заварное, Апельсины, Пицца с Мясом и Овощами. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
|