|
김치볶음밥 만들어 먹으려 김치를 씻어서 넣었는데
생각보다 맛있다!!
현미밥으로 대체 했지만 탄수화물을 너무 많이 먹어서
조금 죄책감이 든다😭
저녁엔 클린하게 먹자🌿
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 50,66g | Prot: 26,78g | Hh: 119,24g.
Lounas: 김치볶음밥. Päivällinen: 삶은계란, 샐러드. Välipalat/Muut: 롯데 누드 빼빼로. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leejhgogo
|