Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 96,95g | Prot: 84,70g | Hh: 63,63g.
Aamiainen: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Йогурт Домашний. Lounas: Каравай-СВ Багет Венский, Суп с Лососем, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вино Красное Сухое, Елисей Люля Кебаб из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|