Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 67,06g | Prot: 51,92g | Hh: 157,71g.
Lounas: Parmesanost (Riven), Pasta med Köttfärssås. Päivällinen: Tzatziki, Kålsallad, Tomater, Scan Hamburgare. Välipalat/Muut: Olw Grill Chips, Olw Ostbågar, Fruktsorbet Smaksatt med Citron, Söt Kanelbulle. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|