Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 5,31g | Prot: 26,78g | Hh: 52,21g.
Aamiainen: Edeka Heidelbeeren , Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Lounas: Хлебец, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Päivällinen: Krombacher Alkoholfrei. Välipalat/Muut: Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|