Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 29,42g | Prot: 56,02g | Hh: 112,26g.
Lounas: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Курага, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|