Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 49,63g | Prot: 81,55g | Hh: 133,40g.
Aamiainen: Queso Panela, Queso Oaxaca, Ensalada de Nopales, Gamesa Galletas Marias, Pronto Gelatina Light, Sandía. Lounas: Bimbo Pan Blanco (24g), Tortillas de Maíz, Aurrera Atún, Ensalada de Nopales, Huevo, Chorizo. Päivällinen: McCormick Mayonesa (10g), FUD Jamón de Pavo y Cerdo, Aurrera Atún, Pronto Gelatina Light, Gamesa Galletas Marias, Quaker Galletas de Avena con Granola. Välipalat/Muut: Milpa Real Tostadas de Maiz, Sandía, Marinela Mini Chocoroles, Gamesa Galletas Marias. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diana pati
|