Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1865 kcal
|
Rasva: 96,96g | Prot: 80,16g | Hh: 167,24g.
Aamiainen: White Bread , Light Mayonnaise, Bacon, Decaffeinated Coffee, Coffee. Lounas: Light Mayonnaise, Decaffeinated Coffee, Bacon, Nature's Own Butterbread. Päivällinen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Publix Tater Bites, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Välipalat/Muut: Coffee, Bagel, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|