Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 123,19g | Prot: 52,02g | Hh: 16,45g.
Aamiainen: Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сыр Чеддер. Lounas: Капуста, Президент Сметана 30%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рузком Ветчина из Индейки. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Borodikhina
|